Qu'est-ce qui a fait échouer vos précédentes tentatives ?

Si vous avez déjà essayé des régimes, pourquoi n'êtes-vous pas encore mince, aujourd'hui ?

Pour moi, ce qui n'a pas été fait c'est la période de stabilisation.
Donc j'ai repris mes kilos...
Pourquoi n'ai je pas fait la stabilisation ? La 1ère fois parce que je suis tombée malade ; la deuxième fois je n'étais pas arrivée au stade voulue mais j'ai changé de personne pour le suivi et du coup, ma motivation s'est envolée...

Manque de temps, manque de volonté, trop de stress, pas assez de temps pour m'occuper de moi et cuisiner sainement (et si je ne prends pas le temps de cuisiner, je mange n'importe quoi)

Le stress je grossis rien quand regardant la vitrine d'une boulangerie,
le manque de motivation (je commence et je finis pas)
pas de stabilisation
pas envie de cuisiner sinon gras
et tous autres excuses non plausibles la liste est non exhaustive je dirais

je dirais ma vie et le manque de percévérence !!!

Reprendre du poids alors que je suivais bien comme il faut la méthode.

Personnellement des régimes j'en ai fait un paquet ... ça a déjà bien marché (plus de 20kg) pour bien faire l'effet yoyo essuite derrière ... Ca c'est quand je ne me décourage pas en cours de route pour le régime

Ce qui peut me faire arrêter un régime :
- le coup de blues
- j'ai craqué une fois alors ... c'est fichu ... (oui c'est idiot mais c'est comme ça dans ma petite tête)
- les fêtes (noel, anniversaire et compagnie ...)